Natación Montelimar

  • Horario
  • Nuestro equipo
  • Nuestro Sitio Web
  • Iniciar sesión
  • Crear una cuenta
  • Ayuda / Preguntas Frecuentes
Natación Montelimar

Natación Montelimar

Natación Montelimar
  • Iniciar sesión
  • Crear una cuenta

Nuestro equipo

Chico Fonseca

Francisco "Chico" Fonseca, fundador de la Escuela de Natación Montelimar  ha dedicado su vida a formar nadadores. Con estudios en Educación Física y una trayectoria de varias décadas, sigue enseñando con pasión y disfrutando al ver a otros enamorarse del agua.

Chico Fonseca

Amante del agua y apasionado por la enseñanza, Chico Fonseca es el fundador de la Escuela de Natación Montelimar y ha dedicado su vida a formar nadadores, desde principiantes hasta atletas de alto rendimiento. Con estudios en Educación Física en la Universidad de Costa Rica, también fue entrenador jefe de la Selección Nacional de Costa Rica, dejando un legado invaluable en el deporte nacional.
Con una trayectoria de varias décadas, continúa impartiendo clases con la misma dedicación y entusiasmo, encontrando placer y satisfacción al ver a sus estudiantes mejorar y enamorarse del agua.

Mariela Fonseca

Apasionada por el agua, Mariela Fonseca cuenta con más de 16 años de experiencia enseñando natación. Especializada en manejo del dolor y rehabilitación acuática (Halliwick, Ai Chi, Watsu, Aquafitness), está comprometida en ayudar a otros a alcanzar el bienestar a través del agua

Mariela Fonseca

Mariela Fonseca es instructora de natación desde los 18 años, con más de 16 años de experiencia enseñando a nadar a personas de todas las edades y niveles. A lo largo de su trayectoria, ha combinado su pasión por la natación con una sólida formación profesional en fisioterapia y terapia acuática.
Se graduó con honores de la Universidad de Costa Rica como licenciada en Terapia Física y cuenta con un Máster en Fisioterapia Avanzada en el Tratamiento del Dolor de la Universidad Autónoma de Madrid. Ha complementado su experiencia con especializaciones en técnicas acuáticas como Halliwick, Ai Chi, Aquafitness, Water Pilates y Watsu, además de su certificación como instructora de natación por la Federación Costarricense de Natación.
A lo largo de su carrera, ha trabajado tanto en el ámbito clínico como administrativo, liderando la Escuela de Natación Montelimar desde 2017, donde también se desempeña como fisioterapeuta. Asimismo, ha coordinado proyectos de acción social enfocados en la terapia acuática para adultos con vulnerabilidad económica.
Mariela es dinámica, responsable y apasionada por su labor. Su objetivo es que cada persona que llega a sus clases de natación o rehabilitación acuática se sienta bienvenida, disfrute del proceso y logre sus objetivos, ya sea aprender a nadar, mejorar su técnica o rehabilitarse de una lesión.

Adriana Morales

Adriana Morales es enfermera especialista en ginecología, obstetricia y perinatología por la UCR, con 18 años de experiencia. Su pasión por el bienestar materno la llevó a especializarse en terapias holísticas relacionadas al yoga para el manejo del dolor en el parto.

Adriana Morales

Adriana Morales Sánchez es enfermera especialista en ginecología, obstetricia y perinatología por la Universidad de Costa Rica, con una trayectoria profesional de 18 años dedicada al cuidado y bienestar de las mujeres en todas las etapas del embarazo.
Su experiencia en el ámbito de la salud materna la llevó a explorar métodos alternativos y terapias holísticas enfocadas en el manejo natural del dolor durante el parto. Adriana se ha especializado en Hatha Yoga para embarazadas y en Aquayoga, con certificaciones avaladas por Rayoga y Yoga Alliance International, lo que le permite ofrecer herramientas seguras y efectivas para acompañar a futuras madres en su preparación física y emocional.
Apasionada por el bienestar integral, Adriana combina sus conocimientos en enfermería y yoga para brindar un enfoque único y completo que facilita una experiencia de embarazo y parto más consciente, armónica y saludable.

Marifrans Quirós

Marifrans Quirós es una apasionada del Barre y el estilo de vida saludable. Con una formación en ballet y experiencia en el mundo fitness, encontró en el Barre la disciplina perfecta para fortalecer cuerpo y mente. Le encanta motivar a otros a alcanzar su mejor versión.

Marifrans Quirós

Marifrans Quirós Azofeifa es una persona llena de energía y pasión por motivar a otros a encontrar su mejor versión, realizando todo con esfuerzo y amor. Desde pequeña, ha sido muy activa, encontrando en el ballet la disciplina y determinación que la acompañan hasta hoy.
Su amor por el mundo fitness y su búsqueda de un estilo de vida saludable la llevaron a descubrir el Barre, una disciplina que la apasionó tanto que decidió estudiarla y certificarse. Para Marifrans, el Barre es una manera perfecta de combinar el trabajo físico con el bienestar integral, y está feliz de compartir esta hermosa práctica contigo para ayudarte a transformar tu cuerpo y mente.

Adriana Blanco

Adriana Blanco es diplomada en educación preescolar con énfasis en educación especial. Instructora formada por FECODA, con amplia capacitación en estimulación acuática para bebés, niños y personas con necesidades especiales, enfocando sus clases en el desarrollo integral en el agua.

Adriana Blanco

Adriana Blanco es diplomada en educación preescolar con énfasis en educación especial, graduada en el año 2010. Su vocación por la enseñanza y el desarrollo infantil la llevó a especializarse en el medio acuático, combinando sus conocimientos pedagógicos con su pasión por el agua.

Cuenta con una sólida formación en natación, incluyendo capacitaciones teórico-práctica en natación para bebés y la certificación de FECODA en Introducción a Programas Acuáticos. Además, ha profundizado en temáticas como neurodesarrollo y estimulación acuática para bebés y niños con necesidades especiales.

Su enfoque está orientado al desarrollo integral de los niños en el agua, creando espacios seguros, afectivos y estimulantes. Adriana cree en el poder del juego y la conexión emocional para favorecer el aprendizaje, y se ha ganado el cariño de muchas familias gracias a su calidez, experiencia y compromiso.

Ma Fernanda López

Mafe López es fisioterapeuta especializada en ortopedia, manejo del dolor y ejercicio terapéutico. Atiende adultos mayores, deportistas y pacientes oncológicos, integrando ciencia, empatía y movimiento para mejorar la calidad de vida.

Ma Fernanda López

Mafe López es fisioterapeuta con amplia experiencia clínica y académica, especializada en rehabilitación ortopédica, traumatológica y ejercicio terapéutico. Egresada de la Universidad Santa Paula, ha complementado su formación con posgrados en España y Latinoamérica, destacando en áreas como terapia manual ortopédica, fisioterapia en cirugía ortopédica, y cuidados paliativos y manejo del dolor.

A lo largo de su carrera, ha trabajado con pacientes de columna, atletas de alto rendimiento, adultos mayores y personas en tratamiento oncológico, ofreciendo programas personalizados de readaptación al ejercicio y atención integral.

Mafe también ha participado en numerosos cursos internacionales en neurociencia del dolor, McKenzie, Mulligan, miofascial, ejercicio funcional y más, que fortalecen su visión moderna y basada en evidencia dentro del campo de la fisioterapia.

Paola Herrera

Paola Herrera es instructora acuática certificada, atleta máster federada y estudiante de Administración de Empresas. Imparte clases de aquazumba, natación para bebés y adultos, promoviendo bienestar físico y emocional a través del movimiento en el agua.

Paola Herrera

Paola Herrera es instructora acuática certificada, atleta máster federada y estudiante de Administración de Empresas con énfasis en Recursos Humanos en la UNED. Su pasión por el movimiento en el agua la ha llevado a combinar deporte, enseñanza y bienestar en cada una de sus clases.

Está certificada por la Federación Costarricense de Deportes Acuáticos (FECODA) en los módulos 1 y 2, y ha participado en el V Congreso Internacional de Ciencias Aplicadas a la Natación, fortaleciendo así su formación técnica y pedagógica. Imparte clases de aquazumba, natación para bebés y programas acuáticos para adultos, siempre enfocada en promover el bienestar físico y emocional a través del agua.

Además de su labor como instructora, Paola forma parte de un equipo de alto rendimiento, compitiendo activamente como atleta máster federada en piscina y aguas abiertas. Su compromiso, disciplina y energía se reflejan tanto en su trayectoria deportiva como en su estilo de enseñanza.

Para Paola, el agua es mucho más que un medio de ejercicio:

“El agua nos conecta con la felicidad, la salud y el equilibrio. En cada movimiento, encontramos bienestar y alegría en todas las personas.”

Tatiana Rojas

Tatiana Rojas es licenciada en Educación Física y Deportes, instructora de natación certificada por FECODA y masajista deportiva. Apasionada por el deporte, trabaja con niños, adultos mayores y personas con diversidad funcional, promoviendo bienestar y confianza en el agua.

Tatiana Rojas

Tatiana Rojas es licenciada en Educación Física y Deportes y una apasionada del movimiento, la salud y la actividad física. Como instructora de natación certificada por la Federación Costarricense de Deportes Acuáticos (FECODA), disfruta acompañar a personas de todas las edades en su desarrollo dentro del agua.

A lo largo de su trayectoria ha trabajado con niños, adultos, adultos mayores y personas con diversidad funcional, adaptando sus clases a las necesidades y objetivos de cada estudiante para crear experiencias seguras, inclusivas y motivadoras. Además, cuenta con formación como masajista deportiva, lo que complementa su visión integral del bienestar y el rendimiento físico.

Amante de los deportes y de la enseñanza, Tatiana se caracteriza por su energía, compromiso y entusiasmo, ayudando a que cada persona gane confianza, mejore sus habilidades y disfrute del proceso de aprendizaje en el agua.

Programación del estudio con Punchpass